春天台南租車

大聯盟季後補強，豪門洋基隊的動態總是備受矚目，今天總經理凱許曼（Cashman）對媒體表示，先發投手跟游擊手是優先補強的地方，也不排除把兩位成為自由球員的老將左投，沙巴西亞（Sabathia），以及哈普（Happ）全都簽回來。洋基在分區系列賽輸給死對頭紅襪，魂斷主場，球季提前結束，看著紅襪登上世界大賽冠軍，心裡當然不是滋味兒，只能明年再來，總經理Brian Cashman也早有了補強優先順序。洋基今年的先發投手，兩位左投老將，C.C.Sabathia以及J.A.Happ成為自由球員，Cashman表示，洋基有興趣把兩個人都簽回來，已經和他們的經紀人聯絡過了。38歲的沙胖，今年29場先發戰績9勝7敗，自責分率3.65，還相當夠水準，原本球季後要金盆洗手，但突然反悔想多打一年再退休，Cashman先釋出善意，願意把他簽回來，就看沙胖買不買帳了。至於36歲的J.A.Happ，季中轉隊洋基後，11場先發戰績7勝0敗，自責分率2.69，雖然季後賽表現不佳，但Cashman認為球隊還是需要Happ，不過據傳洋基最想要的左投是更年輕一點的。29歲的Patrick Corbin，今年在響尾蛇戰績11勝7敗，自責分率3.15，200局的投球飆出246次三振，他在紐約州克萊長大，從小就是洋基球迷，也把Andy Pettitte視為偶像，和洋基可說是情投意合，就看雙方未來發展如何了。（民視新聞／丁泰祥、余啟成 綜合報導）

記者莊惠琪、陳君傑／綜合報導高雄市長候選人韓國瑜11日確定缺席丁守中造勢大會，兩人不斷迴避同台，被解讀是因為韓國瑜和柯文哲交情好，也想順勢搶「柯粉票」，但換來的卻是柯文哲兩位親信，副市長林欽榮和競選總幹事小野，先後拍影片表態挺陳其邁，似乎讓兩人關係受到考驗，柯文哲解釋這是「人情世故」，但有學者分析粉絲團流量，韓國瑜的粉絲確實有部份來自柯文哲。▲韓國瑜獲得國民黨提名參選高雄市長。高雄市長候選人韓國瑜（105.11.15）：「萬一我沒進土城看守所，是不是你吞球？講清楚啊，你跳過海啊。」北市議員王世堅：「我不跟你搞這種小玩意啦！」和「第一柯黑」台北市議員王世堅一戰成名，這是韓國瑜卸任立委後重返政壇的契機，也是在這時和台北市長柯文哲建立好交情。高雄市長候選人韓國瑜（105.11.15）：「議員請講清楚一點，你這樣說我聽不懂，完全聽不懂，你講話不知道是文法不對，還是語意不對，不要太激動。」北市議員王世堅：「主席時間暫停，我喝一口水。」高雄市長候選人韓國瑜：「那我也喝一口好了，那我沒有水啊，可以拿一杯給我嗎？我也口乾舌燥。」北市議員王世堅：「你也可以喝口水啦，流氓也可以喝水。」高雄市長候選人韓國瑜：「那我不喝了，因為我不是流氓。」▲韓國瑜在辯論，柯文哲在旁邊笑到不行。柯文哲好幾次被逗得笑到不行，「打柯黑」大將光環讓韓國瑜復出成功，鎂光燈開始聚焦，直到韓國瑜獲得國民黨提名參選高雄市長，兩人雖然不再同框，但依然少不了隔空眉來眼去。台北市長柯文哲（08.15）：「我個人跟韓國瑜交情蠻好的。」記者：「會主動連繫柯市長嗎？」高雄市長候選人韓國瑜（08.15）：「不會不會，我們都被動的，因為我們在台北市有提名人選」、「只在乎曾經擁有吧，不在乎天長地久，互相祝福。」▲自從兩人參選後，韓國瑜表示和柯文哲私底下沒有來往。曾經還一度外傳，韓國瑜的最後大王牌就是找柯文哲站台，隨著韓國瑜聲勢翻漲，成了藍營最大母雞四處輔選，就是一再迴避和柯文哲的對手丁守中合體，是義氣還是別有用心？有學者分析，韓國瑜似乎必須靠攏柯文哲。逢甲大學資工系助理教授：「韓國瑜他其實吸納的並不是傳統國民黨的支持者，他吸納的9.2％粉絲是和柯文哲有共同，蠻多柯粉來韓國瑜的粉絲頁進行留言。」▲學者表示，柯文哲和韓國瑜的粉絲有重疊。學者分析韓國瑜、柯文哲、丁守中3人粉絲團留言，對韓國瑜來說，和柯文哲的粉絲重疊率只有9.2％，但柯文哲的粉絲有14％會挺韓國瑜，柯文哲確實為韓國瑜帶來不少網路聲量；更神奇的是，韓國瑜和丁守中雖然同屬國民黨，但兩人粉絲交集只有9.5％，跟柯文哲差不多。因此，韓國瑜向柯靠攏、和丁保持安全距離有跡可循，不過柯文哲身邊親信，最近卻一個個跳出來表態挺綠。▲柯文哲競選總幹事小野，公開力挺陳其邁。柯文哲競選總幹事小野：「蠻老實的，我們台灣人叫很『古意』，就是他不太會講，可是我非常相信他的能力。我真誠推薦陳其邁。」台北副市長林欽榮：「其邁當時代理市長，就是我近距離觀察他，我也覺得是對高雄市是非常好的。」資深媒體人陳敏鳳：「即使是柯聞百般不願意，讓自己的競選幹部支持陳其邁，只是為了老闆柯文哲的時候，那過去的朋友就不管了，那我覺得這樣的做法不是很好。」▲柯文哲夫人替民進黨市長站台。總幹事跟副手表態力挺陳其邁，連太太陳佩琪都跑到台中替民進黨市長站台。柯文哲妻子陳珮琪（11.04）：「那我就帶回家做紀念了，這設計得真好耶。」林佳龍妻子：「它其實有連結的意思。」台北市長柯文哲：「活在世上要有人情世故，你知道。」柯文哲看起來相當無奈，但是親信站台他真不能控制嗎？口中的「人情世故」也被外界解讀，是為了留一線，日後好相見。更多三立新聞網報導農產外銷靠韓國瑜？陳其邁打臉秦慧珠韓國瑜政見空洞！陳其邁：沒市長格調甜姐戴瑋珊公開力挺 讚陳其邁是暖男被眾人放鳥！丁守中慘變國民黨邊緣人

台北市長柯文哲的競選總幹事小野，幫陳其邁拍影片表達支持引發爭議，隔一天小野馬上澄清說他很對不起柯市長，緩頰批評聲浪，因為網路上有部分柯文哲的支持民眾，不滿小野的支持綠營候選人，認為會衝擊到柯市長的選情，不過對此就有柯粉認為，那些說會影響北市選情的可能是假柯粉，故意引導輿論風向。 柯文哲競選總幹事 小野：「我對不起！」 強調是自己做的決定，柯文哲不知道，就連競選辦公室也被蒙在鼓裡。 柯文哲競選總幹事小野幫陳其邁拍影片，引發政治連鎖效應，甚至讓柯粉擊跳腳，就怕害了柯文哲選情，這群柯粉在PTT上吶喊小野害了台北，韓國瑜沒差，北柯卻重傷！ 小野表達立場消毒，確實也緩頰了網路批評，而在這次事件，會放大北柯南韓的連鎖反應，會是因為兩人粉絲有重疊嗎？ 柯粉現身仍多是立挺小野，不同政黨卻有支持者重疊現象，也讓這次選舉候選人影響層面，遠比藍綠來的高！ 2018全台選戰風雲 TVBS最新大數據分析 更多 TVBS 報導邀做公益遭已讀不回？ 韓冰3度致電館長「融冰」影／史上最多公投綁大選！ 怎麼投票一次看懂林園站台陳其邁超冷清？小英被酸爆 真相曝光更多追蹤報導小野表態挺陳其邁 韓國瑜有話說！小野預告：之後還有其他「震撼彈」惹柯粉反彈 柯P緩頰：人情需兼顧綠棄北市？姚文智：韓國瑜才需要擔心小野到底為什麼幫陳其邁？只因為這個今日最夯新聞流量前3名躺床上8年28歲亡 臨終說3個字痛！甜蜜完婚1小時 小夫妻身亡慘！合體破局 只剩下他一人＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿有話想說？歡迎投稿>>>【Yahoo論壇】

作者：Madeleine／說世界的語言，圓自己的夢想最近，巴黎時裝周和米蘭時裝週等國際時尚大秀的「明年春夏場」剛剛結束。華人影視娛樂圈中，有許多「時尚名人」、「明星網紅」也受邀共襄盛舉，或者自費參加。這類國際知名的大秀，對品牌設計師、時尚產業從業者、各國的買手（Buyer）來說，無疑是「讓自己被世界看見」的重要場合；對致力經營「個人品牌」的名人而言，又何嘗不是如此？而近年有越來越多來自「華人圈」或亞洲各國的明星、名人受主辦方邀請參加盛會，背後的考量自然也是隨著亞洲市場的興起，歐美品牌希望藉此更接近亞洲的消費者。秀裝、合照、寒暄完了，然後呢？不過很可惜的是，多數來自台灣或亞洲的參加者，在與西方名人留下合影紀念，在伸展台外大秀品牌勁裝，發發 IG 、部落格或接受採訪談談心得之後，往往就沒有後續了——要如何更妥善地利用這樣的國際場合「向外」宣傳自己；或者更深入地延續東西方的交流與情誼，促成更多跨界 / 跨國的合作與商機？似乎成為很大的困難點。我身邊也有許多名人部落客友人，在國內經營自己的粉絲、管理自己品牌時，往往非常有氣勢、也很有自信和主張——只是一旦出了國門，想與國際間知名的設計師、名模或名人接起友誼的橋樑；或是想要和「國際蔡」蔡依林一樣「與國際知名人士交朋友」（Katy Perry、安室奈美惠等等），進而創造更多合作、商業機會時，卻往往會因語言、文化「卡關」而顯得怯步或缺乏自信。以甫結束不久的「 2019 春夏巴黎時裝周」為例。除了「小Ｓ」在某知名品牌展場上有「向知名設計師索吻＋大膽玩洗車」的舉動，引起部分外媒（正反不一的）關注外。大部分受邀參加活動的華人明星或網紅，很少受到其他國家群眾的注意。也不容易藉此機會和國際時尚業者、設計師建立更深的連結。其實，華人許多明星在專業領域都才華洋溢：唱歌、跳舞、演戲或走秀，樣樣都不輸所謂的「國際（西方）明星」。 我想，若能再補強以下幾個要素，必然能有更多來自台灣或華人圈的明星，能跟「 K-pop / 韓流」一樣在國際娛樂市場闖出名聲、引起注意，並且贏得尊敬：其實，亞洲來的明星無論在本地多紅，在這類西方產業、品牌主導的「國際舞台」上，必然很容易被當成配角——西方人是紅花，我們是綠葉。但是，西方時尚（或其他）產業，如今同樣想要打進亞洲市場，也想了解我們的文化和特色，因此實在無須因此對自己缺乏自信：建議在這類場合，可以自我訓練：能將對自己文化的驕傲感，或者想要強調的特色，用「對方聽得懂的語言和方式」詳細描述與解釋。例如：華人市場最近大賣座的電影是什麼？為什麼大眾喜歡？跟這時代我們的生活，有什麼關聯？西方名人在這類場合中，除了和我們的文化一樣——簡單問候、回答問題、合照握手行禮如儀，一段對話剛結束就馬上（得）轉身去找別人聊天⋯⋯之外；有時候其實更容易因有趣新奇的事情而「玩心大起」，乾脆放下既有行程聊開來。譬如，記得有一次與某位義大利的名人新朋友，無意間討論到「英雄片」，後來話題變成東西方文化看待「英雄」的關鍵差異：記得我講到在東方的多神信仰中，「英雄」往往要壯烈成仁，並會被視為如「神人」般崇拜；但西方在一神信仰中，英雄永遠不會取代神；而且「壯烈犧牲」通常不會是西方英雄片的必然結局——「英雄」是更個人主義的，在面對重重挑戰時必須「關關難過、關關過得去」。沒想到，這看似不重要、卻能展現出自我想法和對照的對話，讓對方印象極為深刻、充滿興趣。也為我贏得下次巴黎時裝周的後台門票。如果説衣服和飾品是外在的「配飾」，語言表達能力就是你內在的「零件」。少了任何一樣元素，都「時尚得不夠高規格」。其實英文對話的能力培養，從不限於高階經理人；而是每一位想要在國際展現自我品牌價值的人都應該注意的能力。例如，中國大陸知名的新生代網紅「雪梨」，是少數成功從網路名人轉型為估值 10 億元人民幣電商品牌的案例。有人甚至稱她為「輕鬆打敗范冰冰的網路名人」。她曾說過：「該工作的時候工作，該讀書的時候讀書。讀英文應該是自己內在品質的延伸。」台灣少數獲國際品牌青睞，成為全球形象代言人的「網紅」 莫莉 Molly 也曾說過：「我主動向 Michael Kors 本人伸出手，大方地介紹我自己。一開始在時尚場合其實多少也會怯步，但慢慢地我發現，機會是要自己創造的！能表現自己就要好好表現。跨出去前，誰都會怯步；只是最後誰跨出去，機會就是誰的。」有好的語言能力，絕對會降低「國際交流」的恐懼感。當然，語言能力不見得能夠速成。但只要夠熟悉相關產業，化為幾個精彩的好問題，同樣能掩飾對自身語言表達能力的沒自信。例如，從「設計師時裝秀」延伸出去，可以討論的主題還有非常多，像是：配件、穿搭、髮型、彩妝和品牌歷史、時代背景、藝術價值⋯⋯等等。 非常可惜的是，我見過許多明明對相關領域相當有涵養的人，到了國外卻只能問出 “Do ” 開頭的問題——例如： ”Do you like Fendi？”  “Do you have tattoos？” 而被「秒句點」，錯失了彼此更深度認識的機會。“Do” 開頭的問句為什麼容易「被句點」？不是因為用法或文法不對，而是它並非可以展現彼此任何認知的「開放性問題」！“Do you… ” 開頭的問句，只能夠讓人回答 yes or no。如果是日常交友寒暄沒有問題，但要打入這種高規格的國際交流場合，必須至少「表現出」像一位熟悉圈子的人，問出來的問題要讓對方有空間可以發揮，也能夠表達自己的風格與意見。例如，在簡單的自我介紹和寒暄後，後面的問題可以是他 / 她的專業，或是以下較一般的開放性問題：「外表」容易包裝，「氣場」則要培養紅毯上最不缺的，就是帥哥美女與金錢堆積起來的「裝飾品」；缺的，反而是能夠好好聊出內容的人。別讓語言能力或文化認知差異，阻礙了你的內在才華被看見——外表是最容易包裝的，但真正的時尚從不只是外表的裝飾，內在的氣場與氣質，確實要花點時間與心力培養。華人在國際時尚圈子，若有更多像蔡依林一樣擁有發語權力、與西方人交流的能力，必然會更有影響力、更顯價值。除了拍照打卡到此一遊之外，先提升自己的內在裝備、再更積極地展現自己，在這類的國際場合中，必然會有更多收穫！※本文由換日線網站授權刊載，原標題為《 本土明星網紅，受邀國際各大時裝週——秀裝拍照、握手寒暄、到此一遊了，然後呢？》，未經同意禁止轉載【關聯閱讀】 「國際觀」是什麼，可以當飯吃嗎？──可以 一味出國打卡是沒有幫助的──如何培養國際觀？給年輕世代的五個實用建議作者簡介：華裔第三代，經劍橋、聯合國任職，回台歷任經濟部、教育部、國會、商業司、資策會、中小企總、國家實驗研究院、中衛中心、品創中心、商總、星巴克、奧美⋯⋯等語言與國際策略顧問，同時主持近 20 個國內主要數位與平面媒體專欄。所謂「國際觀」，並非汰換原有文化與價值，而是深刻明白自己是誰、要什麼，站在全球視野與高度，清楚自信表達主張。更多論壇文章 誰是陳其邁的「王牌豬隊友」？ 認真談談「又老又窮」的意義 普悠瑪、北醫大火—誰能給基層一個肩膀？ 「不願役」不僅只是台灣而已 高雄市長選舉的戰場實況 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿【Yahoo論壇】係網友、專家的意見交流平台，文章僅反映作者意見，不代表Yahoo奇摩立場 >>> 投稿去

（中央社記者鄭景雯台北3日電）提名本屆金馬獎最佳攝影、原創電影音樂與電影歌曲的「小美」，片中集結10位台灣影壇重量級演員同台飆戲，演員納豆爆料，劇本保密到家，「導演當復仇者聯盟在拍。」懸疑推理國片「小美」由金獎導演鍾孟宏監製、新銳導演黃榮昇執導，集結金鐘視帝吳慷仁、視后尹馨、納豆、劉冠廷、柯淑勤、陳以文、張少懷、巫建和、邱隆杰以及饒星星等10位台灣影壇重量級演員同台飆戲。黃榮昇以仿紀錄片的手法驚豔影展，口碑橫掃柏林影展、香港國際電影節、日本福岡電影節，更榮獲法國史特拉斯堡奇幻影展評審團大獎，也在台北電影節引起討論話題，特別的影片敘述方式，被觀眾讚宛如經典國片「徵婚啟事」。尹馨提到，黃榮昇要求她不要事先準備，讓她覺得連電影幕後都充滿懸疑感。而納豆更爆料，每個演員拿到的劇本都只有自己的部分，笑言：「導演根本把我們當復仇者聯盟來拍了。」電影用「小美」身邊9個關係人的訪談，層層抽絲剝繭一個少女失蹤的真相，幾乎所有演員都只拿到部分劇本。納豆就坦言，拿到近4頁又長又多的獨白式台詞，就像「復仇者聯盟」一樣沒有完整劇本。而劉冠廷也表示，「小美」不只劇本保密到家，就連其他卡司也完全不透露，直到看了本片才發現同台演員有那麼多人，讓眾演員都驚呼太特別了。「小美」將於12日1日在台上映。（編輯：張芷瑄）1071103

【羅開新聞中心Minsey Weng綜合報導】剛剛衛冕World Golf Championships-HSBC Champions（世界冠軍賽）失利的英格蘭名將Justin Rose（賈斯汀•羅斯），週四在Turkish Turkish Airlines Open（土耳其公開賽）的另一場衛冕之旅又有絕佳的開始，繳出一張零柏忌的六十五桿，一桿之差緊追在愛爾蘭選手Paul Dunne（保羅•唐恩）後面。自從五月底贏得Fort Worth Invitational（殖民地邀請賽）後，羅斯一直處於高檔狀態，只是冠軍運不佳，期間十一次出賽，高達九場比賽打進前十，包括三個第二和上週的第三，這也是為何他能夠一度登上世界第一，並贏得美巡賽聯邦快遞盃的原因。本週回到十二個月前高唱凱歌的Regnum Carya Golf & Spa Resort（瑞格濃球高爾夫渡假村），羅斯展現衛冕者的氣勢，標準桿四桿的第四洞直接從球道打進老鷹，接著斬獲四記博蒂，和同組的丹麥選手Thorbjorn Olesen（索碧陽•歐雷森）及另一位愛爾蘭人Padraig Harrington（派洛•哈靈頓）並列第二。「今天的開球狀況並不理想，不過鐵桿非常好。」世界排名第二的羅斯說道。「第四洞直接從球道打進洞，隨後又博蒂，前五洞就來到低於標準桿三桿，帶動了接下來的氣勢。那是幸運的一球，讓我覺得這會是美好一天的開始，不過我沒有想太多，只是對於自己在十一、十二、十三和十四洞的表現有些失望，白白浪費了機會。」唐恩的近況就沒有那麼好了，過去六次出賽吞下四場淘汰，最佳成績只有並列四十二，目前世界排名一百零五，不過就在Final Series（年終系列賽）首部曲找回手感，開局強攻六十四桿，同樣也是零柏忌演出，抓下七記博蒂，領先榜就他一個人的名字。「很高興看到自己的手感回來了，而且打出這麼好的成績，沒有任何柏忌出現。」去年在British Masters supported by Sky Sports（英國名人賽）贏得生涯首勝的唐恩說道。兩年前封王的歐雷森也是零柏忌演出，進帳六記博蒂，他說道：「感覺打這座球場很自在，我知道我在這裡打出不少好球，這些美好回憶一直跟著我。」高達七位選手以六十六桿並列第五，包括兩位前世界球王Martin Kaymer（馬汀•凱默爾）和Lee Westwood（李•威斯伍德），而剛剛加入美巡賽的泰國選手Kiradech Aphibarnrat（奇拉戴克•阿菲邦拉特），回到歐巡賽戰場也有競爭性的開始，族群中還有兩位中國選手李昊桐和吳阿順。

被視為《延禧攻略》續作的《皓鑭傳》即將開播，正式釋出定檔預告和海報中，吳謹言、聶遠利落CP合體撒糖，更有很多延禧熟面孔的出現。時光網報導，《皓鑭傳》由于正擔任總製片人，李達超執導。講述戰國晚期秦趙爭鋒，吳謹言飾演的李皓鑭與聶遠飾演的呂不韋、茅子俊飾演的嬴異人，三人各為目的結成同盟，歷經九死一生，合力登上先秦最高權力巔峰的故事。在定檔海報中，嬴異人、呂不韋分立在李皓鑭兩側，預告中，皓鑭與呂不韋似乎達成某種共識，短短兩分鐘的劇情吊足觀眾胃口。自《延禧攻略》後吳謹言與聶遠利落CP的形象深入人心，此次《皓鑭傳》中兩人對手戲頗多，劇中呂不韋悉心傳授助皓鑭得償所願，由「利落CP」向「不離CP」升級。呂不韋教授李皓鑭亂世生存之道，幫助她度過一次次的劫難與考驗， 在「養成式」道路上皓鑭見招拆招，實現絕境逆襲。報導指出，《皓鑭傳》中出現了很多《延禧攻略》的熟面孔，但是身分地位、人物性格卻有著很大的驚喜與反轉：弘晝的飾演者洪堯在劇中出演公子蛟，與皓鑭存在非同尋常的關係，「明玉」姜梓新飾演醫師殷小春，和皓鑭有著不少對手戲；袁春望的扮演者王茂蕾飾演嬴異人的父親安國君，成為真正的太子；高貴妃的飾演者譚卓則在劇中出演嬴異人的母親華陽夫人，圓了皇后的夢想。同時，還有實力派老戲骨和新生代演員的加盟。寧靜飾演趙國厲夫人氣場十足，霸氣睿智；王志飛則飾趙國君主與寧靜再結夫妻緣；新生代演員海鈴飾演公主雅，顏值頗高更是劇中的一位大反派。

[新頭殼newtalk] 高雄市長參選人韓國瑜的「韓流」熱潮持續竄升，但近日與愛心菜販陳樹菊的合體遭質疑是在「消費」樹菊阿嬤。民進黨新北市議員何博文今（6）日直批韓國瑜陣營讓他覺得最不恥的是，「他們明明是故意製造這個假象，但又把一些假新聞、假消息全部推給網友，說跟我都沒關係！」韓國瑜日前與愛心菜販陳樹菊合體出席慈善公益場合，颳起一陣「最強菜販組合」的旋風，但陳樹菊事後卻表示「不認識韓國瑜」、「事前也不知道韓會到場」。陳其邁競選辦公室發言人張以理今天在華視《Online鍾點讚》節目上，質疑韓國瑜說只是單純做善事，但在活動前卻是以「最強菜販見面會」為名發出採訪通知，這樣只有兩個狀況，第一，韓國瑜受訪當天說謊，他就是要消費陳樹菊，所以才發這樣的採訪通知；第二，幫韓國瑜發行程通知的人，自作主張亂寫內容，導致所有媒體誤會。他認為，如果搞錯，韓國瑜應該出面道歉，因為已經造成陳樹菊阿嬤的困擾。新北市議員何博文也說，「韓國瑜陣營讓我覺得最不恥的是，他們明明是故意製造這個假象，一些假新聞、假消息全部推給網友，說跟我都沒關係！」新聞媒體出身的他認為，過去看過數千則新聞採訪通知，而為了吸引媒體採訪，用「最強菜販見面會」，就會讓人覺得，這是你們的見面會，陳樹菊要力挺你。高雄市議員候選人朱挺玗在節目中被問及「最強菜販見面會」是誰的主意？他立即撇清表示「不知道」，指通常只要是幫參選人站台一定會寫清楚，但那天都沒有寫。他並澄清當天沒有講到任何選舉的東西，只是希望藉由韓國瑜新聞的曝光度，吸引更多記者前來，發揮他的力量，進行義賣活動。張以理反問當天所謂的主軸「慈善」完全沒在採訪通知提到，朱挺玗則回應說「記者都知道」，並認為不要什麼事都說在「消費」。

【早安健康／張承宇報導】腰背痛是許多人日常生活中時時都要面臨的困擾，不但讓人坐立難安，也限制著各種行動。而美國最新研究竟指出，經常腰背痛的女性年長者，死亡風險較一般人高出24％，死於心臟病或腦中風風險高了34％，甚至癌症死亡風險也提高了33％！ 美國最新研究：頻繁腰背痛恐增加死亡率 2018年10月一項由美國波士頓大學進行，登載於期刊 《Journal of General Internal Medicine》的研究指出，經常腰背痛女性年長者死亡風險較高。 該研究以65歲以上，平均71.5歲的8,321名女性為對象，進行為期14年的追蹤調查，期間共有4,975人死亡。而其中腰背痛發生最頻繁的組別，死亡風險比最少腰背痛的族群高了24％，而且死於心臟病、腦中風的風險增加了34％，死於癌症的風險也增加了33％。 研究小組推測，腰背痛造成死亡風險增加的原因，可能與腰背痛導致身體功能降低有關，例如難以行走、難以從椅子上站起來，甚至影響到日常生活的基本活動力等。 健走幫助改善腰背痛 因此，改善腰背痛問題，除了可能與較低的死亡率有關，也能增加活動力，避免上了年紀之後需要時時臥床、倚賴他人照顧等問題。而2017年12月泰國朱拉隆功大學（Chulalongkorn University）發表於期刊《Musculoskeletal Science and Practice》中的研究指出，健走有助於改善腰痛，且效果相近於其他非藥物治療。 以色列臺拉維夫大學（Tel Aviv University）醫學教授Michal Katz-Leurer博士也表示，大部分的腰背痛如果單純靜養，其實無助於病情。他曾帶領研究小組針對腰背痛患者進行研究，發現一周健走2～3次，每次健走40分鐘的族群，腰背痛復原程度竟和接受醫療的族群相近！因此Michal Katz-Leurer也建議，先從每天健走15～20分鐘開始，習慣以後再慢慢增加健走時數，可能有助改善腰痛問題。 腰痛躺著靜養也有訣竅 不過若是已經難以活動，也有躺著就能改善腰痛的方法，美國格斯丘療法（Egoscue）專家水野加津人指出，透過調整不正確的姿勢、幫助歪曲的肌肉恢復原位，就可能幫助傾斜的骨頭、關節回到應有位置，幫助改善疼痛問題，其中有一個動作，對腰痛有效特別有效： 【延伸閱讀】

【本報特約撰述簡秀枝專訪】行政院政務委員張景森13日上午鄭重表示，故宮博物院北院「閉館」之說，並不正確。故宮北院仍會維持「小而美展覧」。有關故宮北院整修問題，引發沸沸揚揚討論，張景森於13日邀集觀光局長周永暉開會，會後作了以上的說明。張景森表示，故宮北院年代已久，勢必大整修，但整修期間，必然會持續保留「小而美的展覧」。整修期間故宮北院的重要文物，會移往南院展出。對喜歡故宮文物的民眾來說，反而可以享受南、北院分工下的更完整展覽。張景森強調，這樣的作法，有多層好處：一、大面積封館，可保護文物安全，不會因為施工與展覽現場太過接近，過多震盪，危及文物安全。二、大面積整修，陣痛期相對較短。以過去整修展覧一起，結果施工進行，礙手礙腳，展覧又因為東圍西堵，影響參觀品質，造成民怨四起。三、保留故宮北院小規模展覧，可以維持到台北「遊故宮、看展覽」的完整思維與習慣，持續服務國內外遊客。四、把重要展覽，帶到故宮南院，可協助、帶動南部觀光產業。五、將恊調週邊公營館博機構，例如歷史博物館，縮短整修時程，以發揮故宮北院整修的補位效果，減少觀光客來台北看不夠展覧的失望情緒。張景森特別還原故宮博物院整修議題的討論經過。11月6日陳明文、蔡易餘兩位立委曾約他會面，目的是討論故宮南院等問題。當時他乃邀請陳其南院長，一起來討論。兩位立委也帶著對故宮南院發展，關心備至的翁章樑先生，一同參加會議。會中陳其南院長提及行政院已經核定「新故宮計劃」，北院將要大整修。兩位立委當場曾質疑，修建期間甚長，施工震動或工地意外恐危及文物安全，而且過去在故宮曾有過局部整修經驗，整修期間故宮如同工地，參觀者抱怨連連，影響故宮服務品質及形象。為此，兩位立委和翁章樑順勢建議，故宮南院已經建成美麗的園區，建築空間及設備也相當齊全。何不在整修期間，將重要國寶移到南院展出，既可保護文物安全，又可以維持正常運作，讓觀光客可以看到完整的展覽，同時也可以帶動南部地區的觀光發展，可謂兩全其美。會中，陳其南院長接受立委建議的同時，心繫觀光客參觀故宮的一貫需求。陳其南表示，故宮一年有四五百萬遊客，如果主要展覧移到南院，交通接駁、餐廳、住宿、地方景點等等配套都要考量，必須地方配合推動。而且北院如何維持一定的展覽，以服務台北地區遊客，也需要跟南院配套整體一起規劃。陳其南院長最後承諾研究評估這個方案的可行性，目前全案正由故宮審愼評估之中。張景森說，昨天立法院的質詢，可能是表達方式不夠周延，引發誤會。全面閉館之說，非常不正確。行政院非常重現故宮對台灣觀光推展、以及文化宏揚、分享的價值。他認為，透過大面積的施工，來縮短陣痛期。維持「小而美」的展覽，就是要服務台北地區的遊客。如果他們無法到故宮南院看更完整展覧，至少不會撲空。故宮南院既已完成，地方人士渴望從北院移置更多優質展覧，帶動藝術文化風氣，更因而活絡周邊商機，促進觀光產業，朝野期待，都很一致。長年在交通部鐵路局服務的觀光局長周永暉，曾有整修台北火車站經驗，他認為像故宮這樣與民眾互動密切的機構，不宜全面封館整修，而是透過科技的能力，控制整修品質。目前，國內是有足夠能力進行局部封館，局部營運，故宮博物院攸關台灣觀光發展，比較適合採取局部封館。周永暉局長樂見故宮北院在整修期間，採「小而美」展覧。對於引導觀光客南下看展，觀光局已啓動高鐵等相關運輸單位的優惠方案，全面度過故宮北院整修的觀光黑暗期，同時兼顧故宮南院在補位之中的新商機呈現。周永暉局長也期待行政院敦促史博館縮短整修工期，從3年略作提前，以銜接2020觀光局規劃推動「一城多站東京奧運會」專案計劃。另，故宮博物院13日也已發聲明，重申北院不會全面閉館的說法。

記者林仕祥／台北報導國民黨主席吳敦義17日南下為國民黨高雄市長候選人韓國瑜輔選，他在高雄雲林同鄉會拉票時，用台語酸「那個查某人真夭壽」、「肥滋滋那個，走路起來像豬母」，暗指總統府祕書長陳菊，對此，總統蔡英文在臉書為陳菊叫屈，批吳敦義的粗暴言論，就是在侮辱國民黨自己，是在糟蹋台灣人拚命爭來的民主價值跟言論自由。▲總統蔡英文與府秘陳菊。（圖／蔡英文臉書）蔡英文表示，在新竹、嘉義、雲林、跟彰化的緊湊行程間，看到吳敦義為韓國瑜助選時的發言，她不只為菊姐抱不平，其實，我更為台灣的民主發展感到憂心。蔡英文指出，從年金改革開始，類似的人身攻擊，就一直出現。但是，她從來沒看過國民黨站出來制止這種的錯誤行為，現在，身為最大在野黨的主席，竟然親口說出這種粗暴的言論。這種言論是在侮辱國民黨自己，是在糟蹋台灣人拚命爭來的民主價值跟言論自由。因此，她不斷向台灣人民報告，這一次的選戰，不只是一場地方的選舉，更是台灣民主價值的保衛戰。蔡英文說，從數不清的假消息，到人身攻擊的霸凌言論。從境外的力量，到失格的國民黨，他們正在傷害台灣民主，也製造社會的混亂。外力介入台灣選舉的情況，連美國國會的相關報告，都在關心。蔡英文強調，此時此刻，她仍然懷抱希望。因為台灣的民主，一向在逆境中茁壯，「我們不曾一帆風順，但台灣人民總是在關鍵時刻中，展現勇氣，克服重重困難」，她表示，台灣是民主的燈塔，這股反民主的逆流，不可能掩蓋民主的光芒。蔡英文表示，過去，面對中國的飛彈威脅，百萬人民牽起彼此的手，牽起守護台灣民主的決心；面對中國的經濟統戰，年輕學生和台灣人民，發起太陽花學運，在第一線守護台灣的經濟自主和主權尊嚴；現在，面對假消息、霸凌和網軍的滲透，從南到北的台灣人已經準備團結起來，要用選票，清楚地告訴全世界，台灣人堅守民主價值、言論自由，更堅持主權尊嚴，台灣人，不會被民主逆流打倒！蔡英文說，「現在，就是我們盡全力捍衛民主的時刻」。  更多三立新聞網報導切割「肥母豬」 韓國瑜：別人身攻擊疑暗諷陳菊「大母豬」 吳敦義道歉了陳菊遭酸大母豬 吳思瑤發抖怒轟爛黨吳敦義諷大母豬 黃國昌要求公開道歉

最新公布數據顯示，歐洲最大的經濟體德國今年第 3 季出現經濟萎縮，為近 3 年來首次。主因是受全球貿易爭端衝擊，造成出口的負成長。德國聯邦統計局週三 (14 日) 公布，德國第三季國內生產總值 (GDP) 為季減 0.2%，低於預期值萎縮 0.1%。若經日期調整後，GDP 較去年同期增長 1.1%，低於預期值 1.3%。聯邦統計局官員 De Statis 表示，GDP 較前季微幅下滑，主要受外貿形勢影響。初步估算顯示，第 3 季出口低於第 2 季，進口則增加。不過經濟學家認為，德國經濟不會跌落懸崖，目前的不利因素基本上影響只是暫時的。造成衝擊的重要原因之一，是新的汽車排放標準延後議定，此外，做為石油及其他商品的主要運輸路線，萊茵河目前的水位異常地低，限制了相關活動。德國商業銀行 (Commerzbank) 經濟學家 Ralph Solveen 認為，第 4 季德國經濟會重回增長，因為汽車造商會再度提高產量。儘管如此，德國所依賴的出口經濟，目前仍失去了成長動能，華盛頓與北京之間的貿易爭端加劇，也抑制了外國需求。德意志銀行經濟學家 Stefan Schneider 表示，全球貿易的逆風變得更加嚴峻，會是個值得擔憂的問題，在德國，疲軟的出口會打擊投資，而且滯後的時間相對較短。除了擔心美國總統川普貿易政策的影響外，德國企業也憂慮國內情況，總理梅克爾的「大聯合政府」先前已兩次接近破裂，政局並不穩定。

鳳山的登陸戰旗海飄揚，旗山的軍歌夜襲，人們高舉的手機光海映入旗山地區的心臟，岡山匯聚的歌聲，依舊響徹雲霄，四野迴盪。車站等車的人們唱起梅花，捷運車廂裡的人們，自動自發地一同唱著夜襲裡的夜色茫茫，星月無光。遠在太平洋的另一端，台灣同胞在美國退伍軍人節的當日，走在紐約第五大道上，共同慶祝二戰的勝利，參與遊行的華僑忘情地高聲唱著歌，一樣是夜襲。夜襲的歌聲，跨越了太平洋，跨越了歐亞大陸。世界各地的華人都好奇又熱情地關注著高雄這個曾經充滿故事的港都，他們陪伴著韓國瑜和他的支持者們，共同唱起了夜襲。而不管有沒有當過兵，男女老少唱著歌，唱出同樣的歌詞。夜色茫茫，星月無光，只有砲聲，四野迴盪，只有火花，到處飛揚。腳尖著地，手握刀槍，英勇的弟兄們，挺進在漆黑的原野上。我們眼觀四面，我們耳聽八方，無聲無息，無聲無息，鑽向敵人的心臟，鑽向敵人的心臟。只等那信號一亮，只等那信號一響。我們就展開閃電攻擊，打一個轟轟烈烈的勝仗民進黨人和它的扈從，對這樣一首歌曲，氣急敗壞地指控這就是軍國主義，又有人認為夜襲的殺伐之意太濃烈，卻忘了邱義仁在十幾年前就自得意滿地說，選舉要將國民黨割喉割到斷。邱義仁的夢想終究還是實現了，由蔡英文、賴清德和陳菊領導的民進黨政府，以不符合民主精神的粗暴蠻橫，沒收國民黨的黨產，自信民進黨從此再無對手。而那些在高雄的夜光下，忘情地唱著軍歌的普通老百姓，他們或許正是拿著腦海裡想像的刺刀，鑽向的正是民進黨的心臟。一場高雄市的地方選舉，國民黨候選人韓國瑜頂著一顆禿頭，手持一瓶礦泉水，結果還是沒有要到一碗滷肉飯。面對民進黨舉全黨之力，操控著所有的政府資源，從蔡英文到賴清德，從蘇貞昌到鄭文燦，再到林佳龍；從前前任的高雄市長謝長廷，到前任的高雄市長陳菊，再到高雄市現任不知名的代理市長。所有民進黨人都在打韓國瑜。那些長年被民進黨和綠營所豢養在明處或暗處的文化人、媒體人、職業學生，也都在打韓國瑜。陳其邁的競選團隊，幾乎不再是陳其邁原本的初選團隊，而是換成民進黨總統大選級別時的選舉人馬。傾巢而出的民進黨，面對的是各縣市遍地烽火的台灣，以及越打越強大的韓國瑜。高雄市民或許能理解，或許不能理解。為什麼各縣市的人們，都想質問當地的國民黨縣市長參選人，為什麼你或妳不能打出像韓國瑜一樣的成績？為什麼代表國民黨參選自己居住縣市的候選人，偏偏就不是韓國瑜？高雄市民不能想像有多少住在外縣市的台灣人，抱持多麼羨慕的心情，關心高雄這場地方選舉。又豈止外縣市的台灣人？那些在中國大陸工作或求學的人們，那些在歐洲大陸在英國，那些在美國在加拿大，那些在澳洲，那麼多離鄉背井，在海外世界各地工作和生活的台灣同胞，不管是統是獨，老的少的，都在共同關注這一場高雄市長的選舉，所有人都在觀察和關心在台灣轉瞬間風行草偃的韓國瑜現象。曾經自信為天降大任於斯人的柯文哲，曾經的柯文哲醫師身上的白袍，這四年來已經五彩繽紛。以墨綠自居卻又紅藍不忌，沒有原則卻又自作聰明，漸漸地，又像轟然倒塌般，人們發現過去那宛如白色巨獸般的身影，曾經集所有鎂光燈的焦點於一身的柯文哲，言行如此表裡不一，超越藍綠的口號如此投機。柯文哲竟然如此的不堪一擊，昔日的耀眼光芒，在轉瞬之間，已經成為過去式，也永遠不可能再恢復往日風光。柯文哲已經不是四年前的政治素人，他是政治葷人，柯文哲搔起頭來依舊比傳統政客滑稽有趣，但口味卻遠比傳統政客還重鹹。柯文哲的政治拼裝車，原來脆弱的經不起挑戰，終究無法抵達終點。柯文哲自稱是墨綠台獨，轉身卻和深藍的群眾輸誠，這幾年來，更是深獲共產黨的喜愛和支持。可惜他一轉身，依舊和民進黨高層微妙地站在同一陣線，柯文哲的取巧，輕易地使他回過頭去，對抗的是討厭民進黨的台北市民。柯文哲和林佳龍的妻子一道出席花博，對民進黨表忠心；柯文哲的競選總幹事小野，從台北市飛象過河般前進高雄市，拍了影片支持陳其邁，三聲乾哭無淚俱下，罵對手丁守中不認識他沒有讀書。號稱超越藍綠的政治口號，始終是場騙局。台北市民很難相信，他和民進黨高層私下沒有密會；台北市民很難相信，柯文哲並未和蔡英文政府暗通款曲；台北市民很難相信，柯文哲沒有和民進黨私底下進行利益交換。姚文智很好笑嗎？姚文智說得每一句話，幾乎都符合這二三十年來，民進黨反中仇中的核心思想。姚文智符合所有相信民進黨台獨理念和政治信仰的人，所該說得所該做的一切。姚文智面對身旁同黨的人，對自己的表面支持和暗地捅刀瞭然於心，卻又無路可退。姚文智秉持著民進黨過去堅持的台獨路線，說著民進黨從創黨以來，民進黨人最熟悉也最原始的政治語言。面對民進黨高層幾近明目張膽地對自己操作棄保，姚文智仍努力地故作堅強，面對一河之隔的蘇貞昌對自己完全視而不見，姚文智並未放棄而心灰意冷。和柯文哲相比，姚文智雖然弱，但姚文智比起柯文哲卻顯得如此真誠，又如此真實。台獨團體都看在眼裡，台北市長選後，姚文智終究會獲得他應有的回報。如果姚文智弱得好笑，不是姚文智的錯，百姓嘲諷的是姚文智背後的民進黨。自馬英九第一次參選後，國民黨就再也沒有太陽，而當韓國瑜崛起後，馬英九終於真正徹底地走下舞台。馬英九此刻在書寫自己在兩岸關係上的歷史定位。老百姓的心底明白，媒體報導的國民黨太陽們，都是虛假的。無論是吳敦義還是王金平，無論是走進歷史的馬英九還是折翼的朱立倫，他們全都不是太陽。如果這些人有一絲偽裝成太陽的可能，那也只能是和蔡英文一對一相互比較。韓國瑜在岡山的競選場合，主持人和背景螢幕都在喊著寫著「把高雄還給我」，韓國瑜的氣勢已經沛然莫之能禦，完美風暴完整成形，這是即便犯錯誤，也無法對其整體選情造成根本傷害的境界。韓國瑜奔波於台灣各個縣市，為國民黨不同層級的候選人拉抬選情，韓所到之處，討厭民進黨的老百姓皆興奮不已。隨著選舉逐漸進入尾聲，韓國瑜雖然只是在競選高雄市的市長，卻形同歷經了一場如同總統大選層級的激烈選戰。民進黨完整的全方位抹黑、抹黃、抹紅的政治洗禮，韓國瑜仍舊像是一台金剛不壞的坦克車，輾過民進黨一個又一個信用破產、施政無能的政治人物；經歷一輪又一輪民進黨在垂死邊緣所發動的近乎瘋狂，且帶有無止盡惡意的卑劣攻擊。等選舉結束後，韓國瑜將脫胎換骨。國民黨沒有太陽。今天的韓國瑜，是國民黨唯一的明星。柯文哲曾形容白色力量像丐幫，但他卻已經成為丐幫的雞肋，韓國瑜才更像是丐幫的幫主。武狀元蘇乞兒的電影台詞，注定不是屬於柯文哲的故事，而更像韓國瑜自身的傳奇。韓國瑜所有希望改變高雄，訴諸於高雄市民的政治理念和施政藍圖，其實，無論套用在全台灣任何一個縣市，只要稍作調整，幾乎全部適用。韓國瑜不需要當一個專家或天才，韓國瑜對高雄市政的理解和掌握，不需要細節囉嗦的像個科長一般，韓國瑜的智商更不需要一五七。韓國瑜只要用人唯才，尊重專業，以悲天憫人的同理心來苦民所苦，用誠意來面對市民，掌握住正確的方向。如果高雄人不要韓國瑜，其他縣市的人要他，很多的台灣老百姓願意要他。韓國瑜倘若不幸落選，他不應該選擇像個傻瓜般，以無業遊民的身分，掛著國民黨高雄市地方黨部主委的虛銜，蹲在高雄無所事事。高雄人如果選擇陳其邁當他們的高雄市長，高雄市民也算是將韓國瑜還給所有海內外的台灣人，韓國瑜作為國民黨唯一的政治明星，作為全台最大黨「討厭民進黨」和「消滅東廠」的最佳代言人，韓國瑜沒有任何理由，辜負台灣人民和海內外支持者的期望。台灣無奈的夾在中美對抗之間，再加上民進黨盲目親美反中的對外政策，台灣日漸成為國際兩大強權相爭的代理戰場。美國為防止中國爭霸，為抵制中國崛起而親手扶植的民進黨魁儡政府，台灣人總是想當自己的主人，更應該對於美國這般強大的境外勢力處處干預台灣內政有所警覺。而民進黨政府正因為有美國在背後的默許，完全執政後，取而代之的是綠色執政的完全傲慢、橫行霸道、無所顧忌。為了選舉可以無所不用其極，反覆踐踏和糟蹋台灣一路走來，所有台灣人民共同悉心呵護的民主與法治，逐步將台灣推入巨大的危險之中。台灣作為美國對中戰略，最為關鍵的一枚棋子；民進黨政府作為美國制衡中國，最為重要且最為聽話的魁儡政權；民進黨在美國的支持下，逐漸構築而成一個完全反民主的新黨國體制。值此台灣命運的危急存亡之秋，在台灣歷史最為關鍵的轉捩點，不只高雄，所有的台灣人民都該覺醒，為自己的命運作主。從「把高雄還給我」走到「把台灣還給我」，這條路並非遙不可及，更可能是台灣人最後的機會。夜色茫茫，星月無光，只有砲聲，四野迴盪，只有火花，到處飛揚。如果高雄市民不要韓國瑜當高雄市長，歡迎選後把韓國瑜還給台灣。更多論壇文章 雙駕駛又改回單駕駛 台鐵局把人民當智障 川普失戀了 中國別來攪局 守住高雄就沒輸！是誰沒輸？ 只剩下一萬人！保存在印度山區的雅利安人 正在開懷狂笑的韓國三星！＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿【Yahoo論壇】係網友、專家的意見交流平台，文章僅反映作者意見，不代表Yahoo奇摩立場 >>> 投稿去

記者劉忠杰／綜合報導總獎金500萬元的台灣大哥大女子公開賽，曾在第2輪打出一桿進洞的旅美好手李旻，經過2次的延長驟死賽，驚險擊敗林子麒及業餘球員吳佳晏，拿下睽違22個月的冠軍，3回合成績是低標準8桿的208桿。▲冠軍得主李旻(右)與業餘冠軍吳佳晏賽後開心地親吻獎盃。（圖／台灣大哥大提供）打完前9洞，李旻一度取得2桿的領先優勢，不過第12洞的第2桿下水，吞下雙柏忌，接下來又錯失3洞「鳥推」，遭到林子麒及吳佳晏的追平，迫使比賽進入延長驟死戰。在第18洞展開的驟死賽，最後1回合交出67桿的吳佳晏，因為第2桿攻果嶺時稍短，球掉進斜坡長草，1切推吞下柏忌，率先遭到淘汰，李旻及林子麒都打出平標準桿成績；儘管無緣爭冠，但吳佳晏仍拿下業餘組冠軍，她在賽後表示，「雖然打出67桿，但實際感覺沒有打很好，因為前9每洞都是標準桿上果嶺、每洞都有抓鳥機會，但最後只賺進2桿。」▲李旻（左2）冠軍到手後接受好友的噴水慶賀。（圖／台灣大哥大提供）第2次的延長驟死賽仍在第18洞進行，林子麒的第2桿攻果嶺時偏右，掉進水池，罰桿後以柏忌收場，反觀李旻，則是穩穩2桿上果嶺，2推拿下致勝的再見「Par」，繼去年初的TLPGA日立慈善盃女子高爾夫菁英賽後的首座冠軍，這也是她職業生涯的第4座冠軍。23歲的李旻是2015年球季加入美國LPGA巡迴賽，迄今還未拿下冠軍，但前2年表現不俗，2015年甚至打進五大賽的美國公開賽，並獲得列第12名，不過近2年表現不穩定，沒能保住LPGA全卡資格，必須辛苦地與媽媽四處奔波參加每場比賽的週一資格賽(Monday Qualifying)，爭取參賽資格。▲邱齡緹(左起)、陳子涵、張亞琦與李旻在本次比賽打出一桿進洞。（圖／台灣大哥大提供）頒獎典禮中，李旻除可獲得90萬元的冠軍獎金外，還有一桿進洞的加碼獎金，李旻感性地說，「要感謝一路支持我的媽媽，還有今天特別請假來幫我加油的爸爸！」旅美征戰1整年後回來台灣找到溫暖與信心，她說：「回來台灣打球真是感覺很溫馨，大家都來看球，一桿進洞也被看到了！」LPGA生涯累積獎金達43.1萬美元（約新台幣1331萬元）的李旻，拿下這場冠軍讓她信心大增，她說，「我有嘗試用新的方式與自己對話，以前都想戰勝自己，現在則是學會當自己的好朋友，這場冠軍也證實我的新方法確實有效。」 更多三立新聞網報導婚姻平權等公投 謝淑薇臉書發文ATP年終賽 費德勒分組第1晉4強拚搶4強門票 戴資穎再戰宿敵瑪琳誇張！3女將同日同洞打出一桿進洞

剩下10天就投票了。民進黨秘書長洪耀福在跟媒體茶敘時表示，民進黨只要「守住高雄就沒輸、贏得新北就是贏」。民進黨今年所有候選人中，蘇貞昌算是公認打得最努力、最漂亮的。雖然各種「科學證據」都顯示，蘇貞昌落後侯友宜有一段距離，但民進黨一直宣稱選情接近。在一般民眾看來，蘇貞昌要贏新北，幾乎是「不可能的任務」，民進黨如果真的能夠拿下新北這個全台人口最多的縣市，即便丟了幾個宜蘭之類的小縣市，當然還是勝利。「守住高雄就沒輸」，洪耀福這樣的用詞，已經是「明示」民進黨在高雄的選情不佳。高雄是民進黨執政縣市，守住了高雄，如果多丟了宜蘭等執政縣市，執政縣市總數減少，怎麼就能算成「沒輸」？這筆帳恐怕很多人都算不來。比較精準的說，守住高雄是「蔡英文就沒輸」，而不是「民進黨就沒輸」。當然，蔡英文是民進黨主席，蔡英文的勝負，理論上就是民進黨的勝負，但兩者之間還是有些微的差異。蔡英文畢竟不是川普，我們大概很難想像，1124的晚上，蔡英文會在臉書上寫下「今夜取得重大的勝利，感謝大家」之類的話。即便民進黨守住了高雄，蔡英文大概也沒辦法像洪耀福一樣說出「民進黨沒輸」這樣的話。但如果民進黨守住了高雄，蔡英文應該就不必辭黨主席、2020民進黨的總統候選人也還會是她。洪耀福的話，其實是在為選後的政局變化，提前替蔡英文設下防火牆。近來，蔡總統南北奔波輔選，話也越說越重。蔡總統把這場選戰，定位成是對手跟對岸要「把台灣扭轉回過去反民主、反改革的老路」，「如果讓他們得逞，我們引以為傲的民主，就會有了破口」。蔡總統昨天更進一步把這場選舉升高為「台灣民主保衛戰」，要民眾用選票守護民主、守護台灣。在蔡英文的口中，民主的道路只有一條直線，不是進、就是退，民進黨執政就是前進、國民黨勝選就是倒退；民主的道路，既沒有左右之分，民進黨也絕不可能走在錯誤的道路上、打錯方向盤。蔡英文的民主，沒有「多元」的價值，沒有其他的可能，蔡英文堅持的改革，才是唯一的真理，「改革不能走回頭路」！但對一般民眾來說，民主不是轉型正義這樣的高深理論，而是人民有冤能伸、政府依法行政，立法院能監督、大法官會議會解釋、台大不會沒校長、張天欽這樣的人不會高居廟堂之上、政府不會專擅。蔡英文宣稱自己把國家從懸崖拉回來，自己有多大的改革之功；但從國家的角度來看，蔡英文對民主法治的傷害，是歷任總統之最。大家可以捫心自問，你真的討厭陳其邁嗎？真的認為陳其邁罪大惡極嗎？還是討厭陳其邁背後的那個黨？受夠陳其邁背後的蔡英文？這股民怨，從北往南一路想找個宣洩的出口，台北的丁守中不行、新北的侯友宜不想選情太熱、台中的盧秀燕怕衝突，只好全部投射到韓國瑜身上，聚成韓流再一路北上。柯文哲說，韓國瑜的網路聲量不合理、unreasonable。其實只是因為韓國瑜完全承接了這股「討厭民進黨」的民氣，而柯文哲卻沒辦法完全站在民進黨的對立面。因為沒有辦法打政績、打改革牌，所以蔡英文走上陳水扁當年的老路，把這場選舉打成統獨之爭；偏偏中共有沒有明顯的舉動，只好不斷質疑的韓國瑜聲量來源，當作中國暗助的證據。隨著選情白熱化，這樣的打法肯定有一定的效果，能夠喚起部分綠軍的危機感，讓綠軍歸隊。人民對中國的厭惡、對蔡英文的不滿孰輕孰重，決定這場選舉的勝負。只要高雄沒輸，蔡英文就沒輸，國家就會繼續走在目前的軌道上。蔡總統最終還是把這場選舉，打成了自己的信任投票。＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿【Yahoo論壇】係網友、專家的意見交流平台，文章僅反映作者意見，不代表Yahoo奇摩立場 >>> 投稿去

韓國又來一齣驅魔劇，繼《客：The Guest》之後，新劇《Priest驅魔者》即將於本月底登場，主要演員延宇振、鄭柔美和朴埇佑3位主要演員出席記者會，延宇振帶著略微圓潤的臉龐稱讚起合作搭檔鄭柔美，「是鄭柔美完美了我。」讓女主角直呼好心動。韓影《哭聲》、《黑祭司》掀起一陣驅魔風，加上韓劇《救救我》、《小神的孩子們》到剛播畢的《客：The Guest》，讓喜歡祭司、邪教題材的觀眾看得過癮。新戲《Priest驅魔者》日前舉辦新戲記者會，導演金鍾鉉表示該戲主要以正宗西洋驅魔方式為主，驅魔細節也更寫實，男主角延宇振強調該劇除了驚悚恐怖之外，編劇也加了很多關於武打動作、家族親情、愛情等元素，希望觀眾在觀看時能有輕鬆愉快的感覺。由於題材敏感，被問到拍攝現場是否發生過什麼靈異事件時，朴埇佑忍不住透露，在拍驅魔橋段之後因為太過寫實，導致自己睡夢中都被殭屍追趕，雖然明知道是在做夢，但在夢中還要忙著想該如何脫逃其實滿累人的。鄭柔美和延宇振一同表示最近也都有做惡夢，雖然不恐怖但常常做惡夢也確實很累人。延宇振透露朴埇佑有傳授撇步，就是在睡前讚頌歌，他覺得這招相當受用，終於可以好好地一覺到天亮。延宇振與朴埇佑在劇中身為驅魔牧師，為了唸出驅魔時所需要的拉丁文咒語，兩人事前都費了相當大的苦工。延宇振苦笑著說自己到現在都還在苦練拉丁文，以前雖然曾挑戰過蒙古文等其他語言，但這次的拉丁文應該是史上最難的，也因此吃了不少NG，目前則是拼命唱讚頌歌，既可防身又可增進語文能力。朴埇佑則表示自己是透過在義大利的朋友，把要講的拉丁文錄下來傳音檔給他，靠反覆聽來學習，還幽默地說正好可以藉由記者會好好感謝友人的辛苦教學。《Priest驅魔者》KKTV從11月25日起每週日、週一10：00更新。更多鏡週刊報導歐巴載你去考試 男星騎重機為高考生應援愛紗單飛發片 遭前戰友嗆「什麼東西」【歌后患耳疾】耳鳴困2年 蔡秋鳳暫緩攻蛋慢活養病

對比過往在羽壇的輝煌戰績，今年的香港公開賽男單，4名中國選手僅有諶龍能夠以直落二晉級，老將林丹在首輪面對到「世界球王」桃田賢斗就遭到淘汰，而第2種子的石宇奇似乎因身體狀況不佳而選擇退賽，黃宇翔也不敵丹麥好手維汀哈斯（Hans-Kristian Solberg Vittinghus），無緣晉級16強。世界排名第5的諶龍，在男單首輪面對馬來西亞好手劉國倫，幾乎整場比賽都握有領先優勢，最後全場花費50分鐘就以21比16、21比16直落二晉級；不過身為第2種子的石宇奇似乎受到身體狀況影響，無法完整展現自身實力，在首輪面對香港選手李卓耀，才開打4分鐘就以3比11大幅落後，也讓石宇奇選擇退賽。狀況逐漸下滑的林丹，首輪就與如日中天的「世界球王」桃田賢斗對決。在第一局，林丹一度掌握7比2的領先優勢，不過桃田及時穩住陣腳，在激戰到16比16後雖然被林丹連拿3分，仍舊以一波5比0的攻勢搶下第一局；而在第2局，林丹開局找回手感，並持續壓制桃田，並在16比12領先的情況下連拿5分，順利扳回一城。進入決勝局，林丹在比賽前段仍舊取得領先優勢，不過在技術暫停過後，林丹因為體力下滑而顯露出疲態，失誤次數也跟著增加，在15比15平手後更是連丟6分，將勝利拱手讓給了桃田賢斗，這同時也是林丹今年賽季第9次在首輪就遭到淘汰。值得一提的是，桃田賢斗因為上週在福州中國公開賽奪冠，積分將在本周正式超越10萬分大關，成為繼2014年李宗偉、2015年諶龍之後第三為達到這個里程碑的男單選手。（推薦閱讀：網球》台北海碩盃超級星期三 梁恩碩單打首輪開胡）◎加入風運動粉絲專頁，帶你掌握更多國內外體壇動態相關報導● MLB》洋基爭取馬查多？ 海董：會再問問A-ROD意見● MLB》史奈爾、迪格隆投下塞揚 數據告訴你為何得獎

美國國會一個委員會14日表示，中國似乎已經放寬對北韓的制裁，並呼籲財政部在180天內就中國對這項制裁措施的遵從情況提出報告。美中經濟暨安全檢討委員會(USCC)在年度報告中說，財政部的報告應該包括一份涉及與北韓貿易往來，並可能在未來受到制裁的中國金融機構、企業和官員的機密名單。跨黨派的USCC表示，中國在去年和今年初，似乎比過去更徹底執行對北韓的制裁。但隨著北韓今年開始與美國展開接觸、以及中國和北韓的關係解凍以來，北京似已放鬆對北韓的制裁努力。報告指出，儘管中國承諾，除非北韓撤除核武否則將原封不動的落實制裁，但中方似乎已經放寬了制裁的執行。「北韓勞工已返回中國東北工作，邊界城市的經濟活動和旅遊業好轉，恢復雙向航班，兩國並進行了受矚目的官方交流以討論經濟發展。」USCC的報告說，財政部在建議中國制裁目標時，也應該「說明對那些實體制裁可能產生的廣泛影響」。聯合國安全理事會自2006年以來，無異議擴大對北韓制裁，以切斷其武器計畫的資金。美國過去曾以違反這些措施為由，對中國與其他外國企業實施制裁。中國和俄羅斯曾表示，在美國總統川普和北韓領導人金正恩，在6月的歷史性高峰會中承諾，將致力於朝鮮半島非核化之後，安理會應該獎勵平壤的「積極進展」。不過，中共中央外事工作委員會辦公室主任楊潔篪，上週在結束於華府舉行的第二輪中美外交安全對話(D&SD)後表示，中國應該繼續嚴格執行聯合國安理會相關的決議案。川普過去曾暗示，為回應美國對北京的貿易施壓，中國可能在華府促使北韓非核化的過程中，對平壤行使負面壓力。美國財政部並未就委員會的報告置評，不過國務院表示，美國期盼所有聯合國國家落實制裁決議案，直到北韓放棄核武為止。 原始連結

（優活健康網記者林奐妤／綜合報導）一名28歲的新手媽媽，先生白天上班無法協助擠奶，加上自己乳量不足，每2、3小時就要擠奶集乳。不到1週，發覺左右手的大拇指底部逐漸使不上力，甚至疼痛，罹患「媽媽手」，雙手手腕關節外側痛到無法擰毛巾、拿奶瓶。澄清醫院中港院區復健部主任趙明哲表示，由於是新手媽媽，加上懷孕期間可能有水腫情形合併肌腱輕微腫脹，才會擠奶擠到「媽媽手」急性發作。擠乳肩部外展、手肘離身 導致拇指施力過多趙明哲主任表示，媽媽手正式醫學名稱為「橈骨莖突狹窄性肌腱滑膜囊炎」，位置在大拇指底部、靠近手腕的外側邊，由於手腕不當施力，導致伸拇短肌與外展拇長肌肌腱及滑膜發炎腫脹，造成疼痛。在診間特別請這位新手媽媽示範擠乳的手部擺位，發現肩部外展手肘離身，手腕關節接近水平方向，造成拇指抵抗重力外展合併拇指重複施力過多，是導致罹患媽媽手的主因。經詢問病史，發覺懷孕末期有肢體水腫情形。趙明哲主任提醒，懷孕末期有肢體水腫，容易導致孕婦肌腱腫脹或周邊神經壓迫，再加上產後擠乳姿勢不正確，便容易患上「媽媽手」。經過超音波導引肌腱注射藥物，很快獲得緩解，搭配物理治療師執行超音波等儀器治療與運動指導，與職能治療師製作護木穿戴、教導省力的擠乳育兒方法，接受2週復健治療後，已恢復腕關節的正常功能。不只女性好發媽媽手 重複手部動作工作者為高危險群趙明哲主任強調，新手媽媽的擠奶集乳，可以請先生協助，如果需自己擠乳，使用同側手肘時應盡量貼近腰部，讓手腕關節接近直立方向，拇指才能省力外展，比較不會因擠乳而罹患「媽媽手」。容易罹患媽媽手好發族群，不單只有女性，通常會與職業傷害及不適當的手工具使用有關。包括整天重複手部動作的肉品攤販、廚房工作者，處理行政事務的出納櫃檯和銀行行員，與加工廠生產線作業員及手工藝製作者等。抱嬰兒時盡量讓手掌、手腕成一直線 與五指平均分攤趙明哲主任建議，新手媽媽抱嬰兒時，盡量讓手掌、手腕成一直線，與五指平均分攤嬰兒的重量，可避免嬰兒重量只由虎口及大拇指承受。哺育母乳，尤其是用手擠乳時，注意不要過度使用拇指，或持續同姿勢太久。最重要的是，一旦發覺手腕外側持續疼痛，休息亦未改善，應及早尋求復健專科醫師診療，避免服用過多藥物影響哺乳，並預防嚴重到需要開刀治療。

0306PAT/ Shutterstock每日健康／綜合編譯 林宏軒腫脹的耳垂通常是由耳垂中的損傷或反應引起的。細菌和其他細菌可能通過切割或刺穿的傷口進入耳垂並導致感染。在其他情況下，身體也可能對耳朵上使用的產品或物品產生過敏反應。 人們通常可以用自然療法和非處方藥治療腫脹的耳垂，但某些原因可能需要緊急醫療護理。在這篇文章中，權威醫學網站《medicalnewstoday》列出了腫脹的耳垂的9個原因，並提供了何時需要緊急醫療護理的詳細信息...... 1.穿耳洞穿耳洞是導致耳垂腫脹的常見原因。穿刺是開放的傷口，腫脹是身體對任何損傷的自然反應的一部分。大多數耳朵穿刺的人會注意到長達一周的疼痛和腫脹，有時甚至更久。 每次耳朵伸展時，有耳朵或耳塞的人可能會注意到類似的腫脹症狀。即使患者已經穿耳朵多年，受感染的耳朵也會導致耳垂腫脹。如果症狀持續2週或嚴重，人們應該去看醫生。 2.過敏反應或接觸性皮膚炎接觸性皮膚炎是耳垂腫脹的另一個常見原因。這通常是由於皮膚對某些類型的珠寶的過敏反應。鎳耳環可能會導致耳垂中的一個或兩個腫脹，其他非低變應原性金屬也可能會膨脹。避免含有刺激物的首飾可以幫助預防症狀並使耳朵癒合。 耳朵上的皮膚也可以與化妝水，香水或其他身體產品發生反應。這些反應會使皮膚發紅，發炎，發癢。它也可能開始脫落或脫落，看起來非常乾燥。 3.受傷小傷或外傷可能足以刺激和使得耳垂不適。常見的傷害包括：耳環上拉得太緊、戴著非常沉重的耳環、戴著耳環太刺、擦傷耳垂、在運動過程中被球或其他物體擊中耳朵、受傷的耳垂可能會膨脹，並且會感到疼痛或觸痛。 4.蟲咬一夜之間出現的神秘耳廓腫脹可能是蟲咬或昆蟲叮咬。在某些情況下，可以在腫脹的中心看到可見的咬傷或斑點。臭蟲叮咬可能導致其他症狀，包括瘙癢，疼痛和發紅。如果症狀惡化或擴散到脖子，臉部或喉嚨，一個人應該立即就醫，因為他們可能會有過敏反應。 5.蜂窩性組織炎蜂窩性組織炎是一種皮膚細菌感染。它可能是痛苦的，並可能使皮膚紅腫。受蜂窩性組織炎影響的耳垂可能會腫脹和發熱。蜂窩組織炎可以擴散到血液或其他組織，因此需要醫療護理。 6.膿腫膿腫是充滿膿液或其他液體的皮膚上或皮下的腫塊。通常，細菌感染是導致它的原因。膿腫的其他症狀可能有所不同，但包括發燒噁心和該地區的膿液排出。如果不治療膿腫可能會惡化。 7.囊腫皮脂囊腫也可能導致腫脹的耳垂。囊腫是充滿半流體物質的皮膚中的囊袋。囊腫可能不舒服，並且它們通常需要醫療引流才能完全癒合。 如何處理腫脹的耳垂；冷敷或熱敷：冷敷可以幫助麻痺疼痛，而熱敷可能會增加該區域的循環以減輕腫脹。非處方止痛藥：布洛芬（Advil）、對乙酰氨基酚（泰諾）和萘普生（Aleve）等藥物可緩解疼痛和腫脹。抗組織胺藥：口服或局部用抗組織胺藥可以幫助減少蟲叮咬和過敏反應的症狀。 收斂劑：收斂劑，如金縷梅可能有助於收縮組織並減少耳垂腫脹。燕麥片浴：過敏反應，疼痛或瘙癢可以在燕麥片浴中舒緩。 一個人可以將他們的耳朵放在一小碗溫水和磨碎的燕麥片中，或者直接將混合物塗抹在耳朵上，然後沖洗乾淨。茶樹油：這種精油可以加速傷口癒合過程並抵抗細菌。延伸閱讀：蚊子叮、穿耳洞都會留「疤」！「蟹足腫」讓你的皮膚坑坑巴巴，快學這8 種天然療法，讓你皮膚不NG參考資料：medicalnewstoday